Прекомерно ограничаващата диета често води до изоставяне. Когато настъпи лятото, загрижеността на много жени да носят правилна фигура обикновено се увеличава и често това ги кара да започнат диети, които обещават бърза загуба на тегло. С тези диети често срещаме така наречения „ефект на отскок“, който се състои в възстановяване на теглото, което е загубено много бързо. Винаги най-препоръчително е да отидете при диетолог, който отговаря за планирането на балансиран режим и това позволява да се усвоят необходимите хранителни вещества. Ако не се постигне загуба на тегло с тези показания, това показва, че диетата не е спазена стриктно според указанията на специалиста.
Тагове:
Диета-И-Хранене Регенерация Различно
Избор На Редактора
Препоръчано
- Обезцветяване на кожата при дете
Здраве - Caelyx
Лекарства - Витамин D - източници на храна. Наличието на витамин D.
Здраве - Болки в корема при деца: причини, диагностика, лечение
Изрязване И Дете - Изотек и противозачатъчни хапчета
Здраве
- Обезцветяване на кожата при дете