КАК ДА ОТСЛАБНА С 6 КГ ЗА ДВА МЕСЕЦА?

Как да отслабна с 6 кг за два месеца?



Избор На Редактора
Спиралата на Мирена нараства ли в матката?
Спиралата на Мирена нараства ли в матката?
На 43 години съм, тежа 66 килограма и съм висок 159 см. Имам синдром на Sjörgen. Бих искал да сваля 6 килограма и затова моля за съвети. Какво и кога трябва да ям? Какви упражнения препоръчвате? Предлагам ви да увеличите количеството