СЗО ПРЕПОРЪЧВА НА ВЪЗРАСТНИТЕ ДА НАМАЛЯТ КОНСУМАЦИЯТА НА ЗАХАР ДО 5% ОТ ДНЕВНИЯ ПРИЕМ НА КАЛОРИИ

СЗО препоръчва на възрастните да намалят консумацията на захар до 5% от дневния прием на калории



Избор На Редактора
Най-добрата диета за мозъка - повече въглехидрати, мазнини и витамини
Най-добрата диета за мозъка - повече въглехидрати, мазнини и витамини
Вторник, 11 март 2014 г. - Световната здравна организация (СЗО) препоръчва на възрастните с нормален индекс на телесна маса да намалят консумацията на захар до 5% от дневния прием на калории, което е еквивалентно на около 25 грама (приблизително супена лъжица) на ден. Досега агенцията съветваше консумацията на захари да е под 10% от общия калориен прием. Това ще бъде установено в новия проект на насоки относно приема на захар, за който тя поиска държавите-членки, от таз