На 20 години съм и имам проблеми с това, че баща ми е егоист. В продължение на много години тя непрекъснато се грижи за мен и за майка ми. Имам още две сестри, които вече имат свои семейства и не живеят с нас. Постоянни претенции, неоправдани намеци, обиди, вулгаризми и унижения. Когато бях дете, баща ми биеше майка ми. Изселихме се, но след известно време баща ми се върна и поиска прошка. Мама се поддаде, прибрахме се. За известно време беше добре, но след няколко години баща ми започна да ни малтретира психически. За него всичко, което правим, е грешно, само той има право да иска, ние нямаме право на глас. Наскоро той извика (което много ме трогна и което никога няма да забравя), че има достатъчно деца и защо има нужда от внуци, когато има свои дела. Вкъщи има непрекъснати кавги, оплакванията му не могат да бъдат изслушани. Спокойствието е само когато не сте у дома.Може би не трябва да казвам това, но ми се иска да изчезне от живота ни. Бих искала да се освободя от този човек, но нямам такава възможност и дори да имах къде да се изнеса, нямаше да оставя майка си сама с всичко това. Достатъчно ми беше, дори мислех да започна дело с баща ми в съда, но живея в малък град и просто ме е срам. Не знам къде да търся помощ, чувствам, че съм сам във всичко това.
За съжаление истината е, че сте сами с това. Знам, че звучи поразително, но мисля, че е време да се изправим пред истината. Хората, които трябва да ви подкрепят, трябва да ви обичат и да се грижат за вас. Те отдавна не са изпълнили това задължение и не го правят по-нататък. Някои, защото са изключително безотговорни егоисти (татко), други, защото са свалили отговорността и са се погрижили за живота си (сестри - но те са имали пълното право на това), а други, защото са приели отношението на безпомощна жертва (майка) . И не знаете за какво да вземете решение или как да се защитите. И дали изобщо да се защитавате? Не сте сигурни дали това изобщо е възможно. За съжаление е най-близо до следващата ви жертва да се предадете напълно и да изоставите всякаква надежда, докато се случи чудо и баща ви изчезне от живота ви. Това обаче може да отнеме много време - години и силата ви ще избледнее и ще се стопи, точно както енергията на майка ви. Нищо няма да се промени САМО. Нищо няма да направи и няма да се организира. От вас зависи да вземете най-важните решения в живота си. Или започвате да действате - например завеждате дело за тормоз независимо от мнението на непознати, които нямат представа какво се случва, или не разчитате да ограничите агресора. Можете да направите поне няколко неща - можете да отидете в колеж, да напуснете дома си, да отидете на работа в друг град, да се ожените, да отидете в чужбина, да убедите майка да напусне къщата заедно ... Просто вземете под внимание, че може би не можете да имате всичко наведнъж. Така например - и се чувствайте най-добре и напуснете дома. Ще дойде с времето и ще работи върху себе си и емоциите си. Майка ми избра такъв съпруг за себе си и тя също трябва да реши да се раздели. Но не бива да носите отговорност за нейните решения. Нито трябва да те сполети тежка съдба поради НЕЙНИЯ избор. Сега е време за живота ви и трябва да се грижите за себе си - имате пълното право да го направите. Никой няма право да унищожава и усложнява живота ви. Не сте получили и ролята на детегледачка на майка си - вие сте я поели върху себе си. Или може би тя изобщо не се нуждае от тази защита? Може би тя може да се справи доста добре? Може би тя би искала да започнете да живеете живота си? Разберете със сигурност и решете какво ще изберете.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
