5 дейности, които ви правят по-тъпи

Ежедневни дейности и фактори, които благоприятстват глупостта, според науката.

- Научните проучвания показват, че животът в голям град, взаимодействието с глупави или отрицателни хора и многозадачност, правят човек по-глупав.

Човешкият мозък не е проектиран да променя дейността си постоянно, защото освен че изразходва твърде много енергия, той не позволява да се задълбочи това, което се прави, а мислите са по-повърхностни и не толкова иновативни. Така например, когато се получи имейл и се чете в средата на задача, коефициентът на интелигентност пада 10 точки, според неврологът Ърл Милър от Масачузетския технологичен институт, САЩ.

Отношението към глупавите хора, както и виждането и четенето на глупости също влияе негативно върху интелекта, според проучването за влиянието на медиите, проведено от психолога Маркус Апел, от университета в Линц, Австрия.

Излагайки се на отрицателни и оплакващи се, хората предпочитат глупостта според книгата „Три прости стъпки: карта към успеха в бизнеса и живота“ на британския предприемач Тревър Блейк. Всъщност, слушането на оплакванията на тези хора за повече от половин час, генерира стрес и повишава нивото на кортизол в мозъка, което затруднява невронната връзка и ускорява клетъчната смърт, според EL PAÍS.

Пространствата без прозорци имат по-висока концентрация на CO2, както експертът по качеството на въздуха Уилям Фиск от Националната лаборатория на Лоурънс Беркли, САЩ, успя да провери. Fisk показа, че колкото по-висока е концентрацията на CO2, толкова по-малко пъргавост трябва да вземате решения.

По същия начин, стресът от живота в голям град генерира хиперактивност в области на мозъка като амигдалата и кората, което предразполага да страдат от психични заболявания в бъдеще, сочат изследвания, разработени от Андреас Майер-Линденберг от Университета в Хайделберг, Германия,

Снимка: © Pixabay