5 ХРАНИ ОТ ВРЕДНИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНИ

5 храни от вредни до здравословни



Избор На Редактора
Тийнейджър в ПАРТИ или как да защитим дете от партийни заплахи
Тийнейджър в ПАРТИ или как да защитим дете от партийни заплахи
Храни, които преди са били вредни, но сега са здравословни според хранителните указания и препоръки.Яйцата, млечните продукти, картофите, маргаринът или суровите ядки са някои храни, чиято консумация не само е престанала да се счита за вредна, но е необходима за поддържане на добро здраве. Яйцето е извадено от хранителните насоки, тъй като се смята, че високото му съдържание на холестерол е вредно за сърцето. Понастоящем е известно, че както яйцата, така и пилешкият черен дроб и мидите са отличен източник на протеини, здр