МЕДИЦИНСКО ГЛАДУВАНЕ: КАК ДА СЕ ПОДГОТВИМ ЗА ТЕРАПЕВТИЧНО ГЛАДУВАНЕ?

За кого е терапевтичното гладуване?

Медицинският глад е да помогне при заболявания, причинени от лошо хранене и липса на физически упражнения. Това включва метаболитни заболявания, наднормено тегло, язвена болест, артрит, диабет, дегенеративни промени, алергии, анемия, уролитиаза, заболявания на кръвоносната система (хипертония, атеросклероза), целулит и астма.

От друга страна, бременни и кърмещи жени, реконвалесценти, пациенти с туберкулоза и язва на стомаха трябва абсолютно да се откажат от глада. На практика всяко хронично заболяване е противопоказание за гладуване. За глада също не може да се говори за деца, юноши и възрастни хора.

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа HTML5 видео

Медицинското гладуване изисква консултация с лекар

Дори ако решите да продължите на гладно в продължение на няколко дни, трябва предварително да бъдете внимателно прегледани. Трябва да направите морфология (поне за да се изключи анемия), ЕКГ - тъй като рискът от инфаркт се увеличава значително по време на периода на гладуване, ултразвук на коремната кухина - за да проверите дали има например камъни в жлъчния мехур, да проверите концентрацията на пикочна киселина в бъбреците, нивото на креатинина, а също направете рентгенова снимка на белите дробове (за да се изключи например туберкулоза).

Медицинско гладуване: препарати за гладуване

Подготовката за терапевтичното гладуване трябва да започне 2 седмици по-рано. На първо място, вие оставяте настрана или ясно ограничавате количеството месо, млечни продукти и сладкиши във вашата диета. Отказвате се от силен чай и кафе, но пиете много вода, билкови чайове, инфузии, пресни зеленчукови и плодови сокове и зеленчукови отвари.

Седмица преди нулев час изобщо се отказвате от месо и млечни продукти, диетата ви се състои от плодове и зеленчуци (за предпочитане сурови) с добавка на крупи и пълнозърнест хляб. Все още пиете много пресни сокове от плодове и зеленчуци, които осигуряват на тялото ви витамини и микроелементи.
В деня преди гладната стачка не ядете нищо сготвено - дъвчете сурови и сушени плодове, ядете много цитрусови и зеленчукови и зеленчукови салати, подправени с билки и зехтин и пиете възможно най-много пресен сок и вода.