ГРАФИК ЗА ПРИЕМАНЕ НА ВИТАМИНИ

График за приемане на витамини



Избор На Редактора
Бременност и витамин А
Бременност и витамин А
Витамините са основни органични вещества за живота на човека. Тялото не ги произвежда, а ги набавя ежедневно чрез храна. Съвети за правилно приемане на витамини Витамините са микроелементи , от които човешкото тяло се нуждае в малки количества, за да подобри имунната система. Обикновено се намират в храната, въпреки че можем да ги включим и в организма под формата на хранителни добавки, течности или твърди вещества. В този случай трябва да контролирате консумацията, за да бъде ефективна за тялото.