Имам проблем, с който ми е трудно да се справя. Това е ревност към гаджето ми. Всеки път, когато излизаме от къщата, има усещане за напрежение помежду ни. Все още мисля, че се грижи за момичета. Той го знае и има чувството, че постоянно го наблюдавам. Опитвам се да го променя, но понякога е по-силен от мен и влиза в спорове. Постоянно го подозирам в лоши намерения, подозирам го в лъжи, питам го какво е правил. Ревнувам от факта, че в момента той не е с мен, а е например на работа и разговаря с друго момиче. Имах злоба срещу гледането на музикални видеоклипове с момичета - сега се опитвам да не правя проблем, защото знам, че трябва да приема, че момчетата са такива. Бих искал да живея нормален живот, защото сега се чувствам като затворник на моите болни идеи. Знам, че това не е нормално поведение, отивам при психолог, но просто исках да разбера как да се справя сам, как да си обясня, че не прави нищо лошо.
Здравейте! Вярно е, че ревността е уморително чувство. Както за човека, който го преживява, така и който е обект на това. Много често не действията на партньора, а самата ревност разрушава връзката. И вие, и приятелят ви имате право да виждате други хора, да бъдете приятели с други хора и да имате право да изпълнявате вашите желания и да бъдете щастливи във връзката си. Никога няма да можете да „притежавате“ някого и да решите кого харесва или с кого разговаря. Не би било добре. Ревността ви е резултат от страха, че момчето ще се отегчи, че някой ще бъде по-добър, по-готин, по-интересен за него. Трябва да полагате повече грижи, за да направите връзката му интересна за него, което не се ограничава само до сферата на външния вид и привлекателността. Хубаво е, че искате да отидете на психолог с този проблем - потърсете в местните вестници, интернет, здравни клиники, телефонни указатели. Със сигурност ще намерите някой, който да ви помогне.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
