Състоянието на полските възрастни

В Полша броят на възрастните хора нараства всяка година и прогнозите показват, че тази ситуация ще продължи и през следващите години, тъй като хората, родени в периода на бебешкия бум, ще остареят. Как са хората над 65 години?

Според европейските стандарти възрастните хора се считат за 65-годишна възраст или повече. За много хора пенсионната възраст няма голямо значение, тъй като те остават професионално и социално активни. Но често се смята, че стареенето е време на борба с много болести, време на изолация, време на отхвърляне и самота. Какъв е животът на възрастните хора в Полша? Как виждат собствената си ситуация?

В собствените ми очи

През 2016 г. Централната статистическа служба публикува резултатите от проучването „Качество на живот на възрастните хора в Полша“. Отговорите, получени от анкетираните, доказват, че животът на възрастните хора не е лесен.

54% от анкетираните смятат, че имат добро финансово състояние, но 29% от хората на 65 и повече години живеят в бедност. Когато ги питат за здравето си, те най-често отговарят, че то не е нито добро, нито лошо (50%). 25% оценяват здравословното си състояние като лошо. Свободното си време прекарват предимно пред телевизора. Те не ходят на кино и на концерти (82%), в музеи (81%), не спортуват (83%), не слушат музика (55%), не почиват на открито (23%), не се срещат с приятели в кафене или клуб (71%). 64% от анкетираните четат вестника само веднъж седмично.

Интервюиращите питаха и за компютърните познания. 75% от хората на 65 и повече години никога не са я използвали, 13% признават, че я използват всеки ден или почти всеки ден, 16% търсят информация в интернет, а 9% използват онлайн банкиране.

Според доклада Angel Care, изготвен през 2015 г. от първия всеобхватен център за възрастни във Вроцлав, достъпът до професионална медицинска помощ е много важен за над 55% от възрастните и за 25% важен. 96% от възрастните хора смятат, че редовната физическа активност е много важна за тяхното здраве. Те не го приемат, защото имат лоши навици. Друга причина е, че предлагането на организирани упражнения за това често не е адаптирано към техните физически способности. До 96% от възрастните хора вярват, че социалната активност, т.е. срещи с приятели, участие в местни събития и т.н. също е важна за здравето и благосъстоянието.Но, както посочват самите възрастни хора, те често не използват тези възможности, защото здравето им не ги позволява (46%) или не се интересуват от това (27%).

Разбийте стереотипите

Продължителността на живота в Полша е малко над 77 години и се очаква да се увеличи. Това означава, че човек на шейсет години има много години да живее. Какво е качеството му? Статистиката показва неприятна картина на полската старост. И въпреки че все повече възрастни хора са физически, професионално и социално активни, мнозинството остават пасивни.

Причината за това, което самите възрастни хора признават, са лошите навици. Все още нямаме представа за старостта си. Жените обикновено участват в отглеждането на внуците си, управляват дома на децата си, а мъжете или седят пред телевизора, или придружават партньорите си по домакински задължения. И все пак животът в пенсия не трябва да бъде скучен и без емоции.

Също така не е вярно, че ви трябват много пари, за да изживеете старостта по интересен начин. В Полша във всички провинции има общо 520 университета от третата възраст, където можете да слушате не само интересни лекции, но и да създадете нови приятели. През 2016 г. те са имали над 130 000. слушатели. В читалищата и жилищните квартали има клубове за възрастни хора, които предлагат различни дейности - от изучаване на езици, през гимнастика, рисуване, ръкоделие, до интересни пътувания. Предложението на местните власти за възрастни хора също става по-богато. Уроците често са безплатни или срещу номинална такса от няколко злоти. Просто трябва да искате да ги използвате.

Прочетете още: GERIATRA - лекар за възрастни граждани. Какво прави гериатър? Грижа за възрастен човек: как да говорим с възрастни родители? Можете ли да хванете болестта на Алцхаймер? Интервю с проф. Дейвидсън

Няма помощ при насилие

Световната здравна организация бие тревога - всеки шести възрастен е жертва на насилие или изпитва различни форми на малтретиране. Резултатите от изследването бяха публикувани наскоро в Lancet Global Health. Данните бяха събрани от 28 държави. Те показват, че 16% от хората на възраст над 60 години изпитват някаква форма на насилие.

Като правило това е психологическо насилие (над 11%), финансово насилие (6.8%), пренебрегване (4.2%), физическо насилие (2.6%) и сексуално насилие (0.9%). Проф. Анджей Арашкевич, психиатър, член на Националния съвет на възрастните хора, не си прави илюзии, заявявайки, че насилието над възрастни хора в Полша няма дъно. Старши е само лозунг, нивото на грижа за възрастните е на неудобно ниво.

Липсват истински домове за възрастни хора, места за дневни грижи и психиатрични отделения. Изследванията на Полската академия на науките показват, че насилието над възрастните хора в полската версия най-често ги изолира от света. Боцкането, дръпването, блъскането, извикването на имената, вземането на пари и принуждаването да се напише завещание са ред на деня. През юли т.г. Омбудсманът Адам Боднар обяви резултатите от проверките, извършени в домовете за социални грижи. Косата стои на главата. Да бъдеш вързан за легло или стол, да ползваш ледени бани, да забраняваш достъп на роднини, да отделяш храна, да прилагаш психотропни лекарства, без да се консултираш с лекар, да използваш вулгарни думи, да се позоваваш на „ти“, да не обръщаш внимание на интимността, са само част от скандалното поведение на работниците в домовете за стари хора.

За съжаление обвиненията на тези институции дори не казват на техните близки за насилието или агресията, използвани срещу тях. Страхуват се, че когато семейството напусне, съдбата им ще бъде още по-лоша. Мащабът на насилие над възрастни хора е по-голям в градовете, отколкото в провинцията. Тук се случва и тук, но съседите са по-любознателни и реагират по-бързо на вреда от анонимните в градовете.

Затлъстяване и недохранване

Значителна част от възрастните хора са с наднормено тегло или затлъстяване. 70% от възрастните хора имат твърде много телесно тегло и всеки четвърти от тях е със затлъстяване (ИТМ> 30). Мъжете са по-склонни да имат наднормено тегло, а жените са с наднормено тегло. Този проблем често е свързан с лоша диета. Възрастните възрастни хора ядат зеленчуци и плодове по-рядко. Недохранването е много сериозен проблем. Според изчислените данни недохранването засяга 5-10% от всички възрастни хора. Сред пациентите с дългосрочни грижи или обитателите на домове за възрастни недохранването се установява при 30-60% от хората.

Има закон, но ...

На 11 септември 2015 г. беше приет Законът за възрастните хора (Journal of Laws от 2015 г., т. 1705), който задължава органите на публичната администрация, държавните организационни звена и други организации, участващи в оформянето на положението на възрастните хора, да наблюдават положението на възрастните хора в Полша.

Авторите на акта считат възрастен човек, навършил 60-годишна възраст. Министерството на семейството, труда и социалната политика събра информация за положението на възрастните хора през 2015 г. Какво показват те? Средните месечни разходи за едно лице на 60 години са 1 459,97 злоти. Възрастните хора рядко оценяват финансовото си състояние като много добро или добро и по-често като средно или по-скоро лошо. Всеки трети човек, който живее сам в провинцията, смята, че е в лошо финансово положение. Парите обикновено са оскъдни за храна и лекарства, предписани от лекар. Санитарните условия в апартаментите, заети от възрастни хора, са по-лоши от средните и не са адаптирани към техните нужди и възможности. Възрастните се оплакват от високите разходи за поддържане на апартамент и архитектурни бариери.

В края на 2015 г. в Полша са живели 38,4 милиона души, включително над 8,8 милиона души на възраст 60 или повече години (приблизително 23%). През последните 25 години размерът на тази група се е увеличил с близо половината. Това е почти 1/4 от обществото, но все още остава на маргиналите на дейностите на лицата, вземащи решения и политиците. Нуждаем се от все по-голяма група, вкл. по отношение на медицинската помощ има спешна необходимост да се обърне внимание.

Често срещани здравословни проблеми на възрастните хора

Преди година Националната здравна каса проучи данни за лечението на хора над 65 години в болниците. Анализът показва, че най-честите причини за хоспитализация са кардиологични, офталмологични, съдови и ортопедични заболявания. Какво
здравословните проблеми най-често засягат възрастните хора?

• Болестта на Алцхаймер - тя е нелечима и се състои в дегенерация на централната нервна система. С правилната терапия можете да забавите нейния напредък.

• Болестта на Паркинсон - тя се причинява от смъртта на нервните клетки в substantia nigra, които произвеждат допамин. Не се лекува, но благодарение на съвременните лекарства и терапии качеството на живот на пациента може да се подобри.

• Остеопорозата е заплаха за всяка четвърта жена след 60-годишна възраст и всяка втора жена след 70-годишна възраст. Приблизително 21% от жените са засегнати, а 40% са диагностицирани с остеопения (намалена костна минерална плътност). Има ефективни терапии, но само 10% от пациентите ги използват.
• Исхемичен инсулт - старостта е един от рисковите фактори. Сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, възпаление на вените, затлъстяване и липса на упражнения също увеличават шанса за развитие на болестта.
• Диабет - възрастните хора най-често са засегнати от диабет тип 2, поради което след 60-годишна възраст нивата на кръвната захар трябва да се изследват два пъти годишно.
• Хипертонията е едно от най-пренебрегваните заболявания. Ако не се лекува, това може да доведе до инфаркт, сърдечна недостатъчност или инсулт.
• Ишемична болест на сърцето - причината е атеросклерозата на коронарните артерии. Твърде малко кислород и хранителни вещества достигат до сърцето през стеснените артерии. Сърдечният мускул е хипоксичен, по-малко съкратителен и по-слаб. Когато артерията е напълно затворена, възниква инфаркт.
• Проблеми със слуха и зрението в резултат на стареенето. Амблиопията поради дегенерация на макулата или катаракта е сериозен проблем.
• Новообразувания - старостта увеличава риска от развитие на рак с няколко десетки процента. При възрастните хора най-често се откриват ракови заболявания на трахеята, бронхите, белите дробове и дебелото черво.
• Депресивно настроение - възрастните хора често са мрачни, тъжни. За разлика от тях, депресията при възрастните хора рядко се разпознава и се лекува добре.
• Уринарна инконтиненция, причинена, наред с други, от отслабването на мускулите на тазовото дъно засяга както жените, така и мъжете. За съжаление, въпреки че има много методи за лечение на уринарна инконтиненция, възстановени от Националната здравна каса, много хора все още не го приемат.

И ние също ще сме стари

Поради широко разпространения култ към младежта, в обществото няма уважение към възрастните хора. Дразнят ни хората, които бавно се разхождат из магазина, качвайки се трудно в автобуса. Не искаме да виждаме техните нужди и желания. Такъв е случаят не само в семействата, но и в здравните заведения.

Изследване на полското общество по геронтология показва, че всеки пети възрастен човек се оплаква от неправилно лечение в клиники или болници. Старостта в Полша е твърде често тъжна, самотна и много бедна. Разбира се, можете да кажете, че всички остаряват по различен начин, че трябва да сте млади по душа, че можете да се запишете в университет на третата възраст, че можете ... В страната има много фондации, които се опитват да променят съдбата на възрастните хора, но те не отиват в всички, нито отговарят на всичките им нужди. И реалността крещи.

Повечето стари хора не знаят къде да получат помощ или подкрепа. Ще промени ли ситуацията Законът за възрастните хора? Не мисля така. За да се промени нещо, първо трябва да се научим да уважаваме възрастните хора, да намерим време за тях и да бъдем търпеливи. Защо? Само от чист егоизъм ... В крайна сметка рано или късно и ние ще остареем.