- Екип от изследователи от университета Симон Боливар в Баранкила (Колумбия) показа, че използването на смартфон или подобно устройство за повече от пет часа на ден увеличава риска от затлъстяване и няколко сърдечни заболявания, наред с други проблеми.
След анализ на над 1000 студенти през 2018 г. (приблизително 700 жени и 360 мъже на възраст 19 и 20 години), изследователите откриха, че мъжете, които използват мобилните си телефони повече от пет часа на ден, са с 42, 6% по-склонни да се развият Затлъстяване, докато тази част нарасна до 57, 4% при жените.
Освен това, това изследване, представено в Колумбия по време на Латинскоамериканската конференция на Американския колеж по кардиология (ACC), установи, че прекомерната употреба на смартфони е свързана с по-голяма склонност към консумация на нездравословни храни, като например захарни напитки и сладкиши.
"Прекарването на твърде много време пред телефона улеснява заседналото поведение и намалява времето за физическа активност", казва Мирари Мантила-Морон, експерт по белодробна и съдова сърдечна рехабилитация и водещ автор на изследването, който добави също, че тези фактори увеличават възможности за страдане на диабет, преждевременна смърт, различни видове рак и широк спектър от мускулни и скелетни проблеми, наред с други.
„Важно е общото население да знае и да отчита, че макар мобилната технология безспорно да е привлекателна за многобройните си цели ... тя трябва да се използва за подобряване на здравословните навици и поведение“, каза Мантила-Морон.
Снимка: © SuzanneTucker
