На 22 години съм и в момента живея във Варшава. От шестнадесетгодишна възраст останах в сиропиталище (аз и по-малките ми братя и сестри). Родителите ни пиеха алкохол и не се интересуваха от нас. Така беше в продължение на няколко години. Отначало се опитвахме да поддържаме връзка с тях, но след време спряхме да ги посещаваме, защото те непрекъснато пиеха. Те не искаха да ни познават. С течение на времето се преместих във Варшава. Около три месеца преди мама да почине, разбрахме, че има рак. Състоянието й било толкова тежко, че лекарите не й давали големи шансове за оцеляване. Когато я посетих в болницата, видях, че тя се е променила, че наистина съжалява за това. Тя се извиняваше за всичко. Толкова ми беше жал за нея. Имаше угризения, че не съм й помогнал по-рано. За съжаление не се сбогувах с нея, заминах без да се сбогувам. Въпреки че казах „утре ще дойда“, това беше последната ни среща. Както писах преди - тя умря в ужасни страдания, сама. Толкова ме е срам, че тя беше сама. Трябва да съм с нея, да я подкрепям в тези моменти. Не мога да изразя какво ми се случва вътре. Изглежда, че всичко е наред, жив съм, ходя на работа, но има моменти, когато си спомня за това, разкаянието ми е толкова силно, че плача като луд. Плача дори когато гледам снимката й, всеки спомен ме боли. Какво ми става, ще мине ли? Моля за съвет. Изпитвам ужасно угризение, че не бях с нея, че не се сбогувах.
Преживяли сте толкова много болезнени времена в живота си и със сигурност не е било лесно. Това, което сте взели от дома, трудно може да се нарече прекрасно детство, което перфектно ви е подготвило за радостен и пълноценен възрастен живот. Но ... обаче се справихте доста добре и сегашното ви функциониране показва, че сте останали чувствителен, съпричастен човек.
Това ще направи живота ви интересен и добър, но и не без страдание. Също страдащи от вина. Мисля, че трябва да потърсите помощта на психолог - където живеете - защото тук трябва да говорите малко повече за всичко това, да плачете и да обяснявате тънкостите от миналото и случилото се не толкова отдавна. Може да се впуснете малко в негативните емоции, които изпитвате в момента. Вие си възлагате твърде много задължения и отговорности, които не са и не са били ваши. Плащате за нещо, за което не бива да бъдете. И е жалко, ако го вземете твърде дълго.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
.jpg)
