Хиперхидроза - как да се справим с нея? Изпотявате ли се обилно? Повярвайте ми, хиперхидрозата не е само ваш проблем. Не осъждайте заобикалящата ви среда да усеща неприятната миризма на пот. В крайна сметка има много начини да се отървете от прекомерното изпотяване.
Как да се справим с прекомерното изпотяване? Искаме да се чувстваме свежи през целия ден, да имаме приятна миризма и да имаме сухи ръце и лице. Това не винаги е така. Лошата миризма, мокрите ръце, капчиците пот по челото могат да бъдат истинско мъчение. Страдащите от това не искат да бъдат обвинявани в липса на хигиена или дисбаланс, защото това може да попречи на социалните и професионални контакти. Затова все повече хора с проблем с прекомерното изпотяване търсят помощ от лекари.
Прочетете още: Как да преживеем жегата, като се грижим за КРАСОТА и добър външен вид? ПОТНИ БЛОКЕРИ като начин за изпотяване. Как работят регулаторите на потта? Мирис на пот и диета. Как влияе това, което ядем, на миризмата на пот и кожата?Как да се отървем от хиперхидроза: добър сапун и дезодорант ще помогнат при хиперхидроза
Прясна пот от здрав човек издава слаба миризма. Само ако е оставено за дълго време има неприятна миризма. Това е резултат от разграждането на бактериите по кожата. Образуването и устойчивостта на потта под мишниците се благоприятства от растежа на косата там. Върху тях се натрупва секрецията на потните жлези, отлична среда за размножаване на бактерии. Следователно самото премахване на космите намалява възможността за тяхното развитие. Също така е ограничено от често измиване с антибактериални сапуни, например протекс, и още по-добре с антиперспиранти.
Водата и сапунът обаче не премахват напълно бактериите, които са не само на повърхността на кожата, но и в нейните пори, космените фоликули и мастните жлези. Неприятната миризма на пот се елиминира от дезодоранти и антиперспиранти. Дезодорантите съдържат бактериостатични съединения, които, когато се прилагат върху чиста и суха кожа, инхибират растежа на бактериите, премахвайки неприятните миризми до осем часа. Те обаче не спират изпотяването. Това е задачата на антиперспирантите, предназначени за хора, които се изпотяват прекомерно.
Те не причиняват алергии или дразнене, но затварят отворите на потните жлези. Така че трябва да измивате тези места през нощта, за да може кожата да диша свободно и да използвате антиперспирант редуващи се с дезодорант на всеки два дни. Стесняването на жлезите продължава до 48 часа. Ако не се потите прекалено много, по-добре използвайте обикновени дезодоранти.
Как да се отървете от хиперхидроза: мехлеми, хирургия, инжекции
Когато спазваме хигиенните правила и въпреки това не можем да контролираме потта и това е изключително неудобно за нас, нека се консултираме с лекар по естетична медицина, дерматолог или хирург. Може би антибактериални лекарства с рецепта, антибиотични или противогъбични мехлеми ще помогнат. Понякога се препоръчват и лечения с йонофореза за ръце и крака. Понякога обаче се получават само по-радикални методи. Например хирургът може да премахне потните жлези или да прекъсне нерва, отговорен за тяхната функция. Това дава траен ефект, но изисква обща анестезия и може да причини усложнения, например пневмоторакс. По-безопасният метод е т.нар кюретаж на подкожната тъкан, въпреки че, за съжаление, след нея могат да останат белези.
Най-новият и, което е важно, по-малко радикален метод са инжекциите с ботулинов токсин (ботокс, т.е. пречистен ботулинов токсин, който също се използва за изглаждане на бръчките). Инжектиран в по-големи дози в областта на потните жлези, например на челото, скулите, на носа над горната устна, на ръцете, краката, под мишниците, той инхибира секрецията на пот. Инжекциите са малко болезнени. Те се извършват под местна упойка.
Прочетете също:
Ботулинов токсин (ботулинов токсин, ботокс) в медицината: приложение
Лечения, които помагат за премахване на ПРЕВИШНО ПОТЕНЕ
Как да се отървете от хиперхидроза: изберете дрехите си разумно
Баните и най-добрата козметика ще бъдат безполезни, ако облечем потна блуза, особено от пластмаса. Синтетичните материали увеличават изпотяването и задържат миризмата на пот, която дори измиването не може да премахне. Затова, ако се потите прекомерно, носете неща от естествени влакна. Ръкавите на якета могат да бъдат снабдени с абсорбиращи пот суичъри от плат. Те се закопчават с велкро и използваните просто се изхвърлят. Те също предпазват дрехите ви от петна от пот.
Прочетете също: Лечебни материи - антибактериален памук, антицелулитни клинове, чорапи от микоза
ВажноОткъде идва потта?
Потим се през цялото време, дори когато дори не го забелязваме. При нормални условия отделяме само 0,8 литра пот на ден, но например по време на интензивни упражнения, в тропиците или при треска - дори 10 литра. Именно влагата, останала на повърхността на кожата, позволява на тялото да поддържа постоянна температура.
Когато е горещо, потта ви охлажда и предпазва тялото ви от прегряване. Когато сме болни и имаме висока температура, ние се потим повече, защото тялото се нуждае от повече охлаждане. Два вида потни жлези контролират този механизъм.
- Имаме еритриуми по цялата кожа, най-вече по стъпалата, ръцете и челото. Има около 3 милиона от тях. Потта, която отделят, е безцветна, тънка и без мирис. Това е 99 процента вода, останалото е въглероден диоксид, натриев хлорид, урея, млечна киселина, аминокиселини.
- Апокринните жлези се намират главно в подмишниците, слабините и гениталните области. Те стават активни в периода на зрялост. Те отделят мътна, лепкава пот, богата на липиди (включително холестерол), с много интензивна миризма, причинена от разлагането на бактериите по кожата. С възрастта, когато нивото на андрогенните хормони намалява, секрецията на тази пот също намалява.
месечно "Zdrowie"
