Как да изчислим плодородните дни?

Здравейте, за съжаление не мога да пия противозачатъчни по здравословни причини. Следователно, бих ли могъл да поискам информация как да изчисля плодородните си дни? Опитах се да намеря информация в интернет, но цялата информация беше доста противоречива.

Изчислете плодородните си дни, както следва: изчислете продължителността на последните 12 менструални цикъла (поне 6), извадете 18 дни от най-краткия и 11 дни от най-дългия. Получените разлики маркират границите на плодородния период. Методът за изчисляване на фертилните дни въз основа на продължителността на менструалния цикъл е толкова неефективен, че едва ли се препоръчва.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Асистент в Катедрата и клиниката по акушерство и гинекология в Медицинския университет във Варшава. Приемам частно във Варшава на ул. Krasińskiego 16 m 50 (регистрацията е достъпна всеки ден от 8 до 20 часа).