Митове и реалности на съветите за кърмене

Вторник, 15 януари 2013 г.- Листа от зеле (зеле) за зърната, сминдух за подобряване на производството на мляко, чаени торбички за облекчаване на болката. Това са някои от съветите, че в много страни от поколения майките са преминавали към дъщерите си, когато кърмят.

Но колко полезни са тези "домашни" лекарства?

Здравните експерти в много страни продължават да подчертават значението на кърменето сред новите майки.

Но е вярно, че кърменето може да представлява трудности за много майки и техните бебета. Например, може да има подуване или дразнене в зърната, болка в гърдите и лошо производство на мляко, което изглежда не задоволява бебето.
И има дълъг списък от съвети за облекчаване на тези дискомфорти. Например, яденето на овесени ядки или пиене на бира увеличава производството на мляко.

Много използван, но не много полезен

Изследователски екип в Съединените щати реши да проведе проучване сред експерти по кърмене, за да анализира дали тези съвети наистина действат.
Д-р Джонатан Шафир и неговият екип от Медицински център Уекснър в Охайо Държавен университет проведоха проучване сред експерти по кърмене, питащи колко често дават една от тези препоръки на кърмещи майки, въпреки че няма научни доказателства, че резервно копие.

Изследването, публикувано в списанието Breastfeeding Medicine, включва 124 специалисти по кърмене, свързани с медицински центрове в 29 щата на страната.

Проучването помоли специалистите да предложат примери за съветите, които са чули, и ако ги използват с пациентите си, какви са препоръките, които дават.

"Въпреки честотата, с която се използват тези препоръки, има малко емпирични доказателства в подкрепа на използването на повечето лекарства. Но нямам проблем да използвам нещо, което помага и е безопасно за бебето."
Д-р Джонатан Шафи

Впоследствие тези препоръки бяха разделени на пет категории: съвети за насърчаване на кърменето, за започване на кърмене, за лечение на болката, свързана с него, за подпомагане на бебето да спре кърмата и вещества, които трябва да се избягват, за да не се навреди на бебе.

Както изследователите подчертават, беше установено, че някои лекарства са "широко обсъждани" сред експертите.
69% от анкетираните са чували за тях, по-специално за билкови лекарства за увеличаване на производството на мляко и зелеви листа за облекчаване на болката.

Беше забелязано, че сред много експерти по кърмене (65%) е „често срещана практика“ да се препоръчват тези лекарства на техните пациенти, въпреки че не са част от стандартното лекарство.

Авторите също проучиха дали има научни изследвания, които подкрепят тези препоръки.
Според изследователите не е открито проучване, което да покаже например, че пиенето на бира има някакво положително влияние върху производството на мляко.
Но има много изследвания, които показват, че консумацията на алкохол по време на кърмене не само намалява млякото, но може да бъде вредно за бебето.

Нито са проведени проучвания, които показват, че овесената каша се използва за увеличаване на кърмата.
Що се отнася до лекарства за облекчаване на болка или възпаление на зърната или гърдите, проучванията поставят под въпрос ефективността на използването на зелеви листа.
И рандомизирано изпитване на кърмещи жени, които използват чаени торбички за облекчаване на болката в зърната, показа, че те не предлагат повече ползи от водните опаковки.

Не са установени и значителни ползи с употребата на ланолин или мляко за намаляване на болката.
Както казва д-р Шафир, „въпреки честотата, с която се използват тези препоръки, има малко емпирични доказателства в подкрепа на използването на повечето лекарства“.

„Но нямам проблем да използвам нещо, което помага и е безопасно за бебето“, добавя той.

Източник: www.DiarioSalud.net