Как да подготвим кожата си за почивка? "Проливане" на стара кожа преди празника. Можем да го направим сами вкъщи или с помощта на козметик. Ако искаме да го направим сами, ще са необходими два пилинга - за лицето и цялото тяло също ще бъде полезен стягащ и овлажняващ лосион.
Ексфолиращ, овлажняващ и подхранващ кожата
Купете два пилинга: единият за премахване на мъртвата кожа от лицето, другият за цялото тяло. Възрастните хора с чувствителна, суха и тънка кожа трябва да използват ензимни пилинги, други - финозърнести. Добре е да повтаряте скраба за лице на всеки седем дни в продължение на един месец.
Ако не сте отстранявали редовно мъртвите епидермиси по цялото тяло, вече можете да си купите скраб с почистващ гел и да го използвате всеки ден или да използвате препарат без гел и след това да го втривате върху кожата няколко пъти на всеки седем до десет дни.
Струва си да отделите поне пет минути за процедурата. Можете също да помолите козметик за помощ. Всеки салон предлага набор от почистващи процедури, ексфолиране на епидермиса, както и овлажняване и подхранване на кожата.
Това, което ще изберете, зависи от състоянието на кожата ни, времето, което имаме за себе си, и богатството на джобовете ни. Очакваме лятото с тази кожа. Също така повтаряме повечето овлажняващи процедури в горещите дни.
Ако по кожата се появят грозни синини, можете да използвате гел, който ще ги накара да изчезнат по-бързо, например гел от арника. Съдържащите се в екстракта от арника вещества имат защитен ефект върху кръвоносните съдове, намаляват пропускливостта на капилярните стени и намаляват отока.
ДОБРЕ ДА ЗНАЕМ: Как да се отървем от натъртвания по тялото? Доказани начини за справяне със синини
Според експерта Дорота ЯнишевскаМожем да използваме груба морска сол (предлага се в супермаркетите). Нека просто видим дали имаме драскотини. Ако са, кожата ще боде след контакт със сол. И тогава трябва да овлажним тялото. И отново, ако не харесваме химикалите, нека втрием зехтин. Хидратацията и подхранването са следващите етапи от подготовката на кожата за лятото. Най-добре е да използвате енергизираща и подхранваща маска, която отговаря на вашия тип кожа. Нека потърсим такъв, който не трябва да се отмива и който се абсорбира. Да не забравяме за шията и да вземем за нея стягащ лосион и овлажняващ лосион за цялото тяло. Все още има: епилация (за красота) и педикюр - за красота и здраве.
Прочетете също: Как да се отървете от тен? Домашни ексфолианти и маски за намаляване на тен Как да удължим живота на тен? Начини за поддържане на тен. Почерняване на лицето. Как да почерните лицето си на слънце и да използвате автобронзант?Десетте заповеди за любителите на тен
- Сведете до минимум слънчевите бани между 12-15. След това слънчевите лъчи падат перпендикулярно на повърхността на кожата и причиняват промени главно под формата на изгаряния.
- Носете слънчеви очила и предпазвайте главата си с шапка или шапка.
- Редовно използвайте слънцезащитни продукти, дори в облачен ден. Уверете се, че дневните ви кремове съдържат UV филтри. Когато сте изложени на слънце, продължете да прилагате крема или маслото често. Особено предпазвайте чувствителните зони: уши, колене, лакти, ръце.
- Слънчеви бани постепенно! През първите дни използвайте по-високи UV фактори (над 20) и постепенно ги намалявайте. Също така, не забравяйте да изберете продукта, който отговаря на вашия тен и тен. Не удължавайте времето за тен, само защото използвате кремове!
- Слънчеви бани не повече от час на ден. Някои лекари казват, че след 60 минути естествените защитни сили на кожата спират да работят и произвеждат меланин.
- Пийте често вода, за да попълните приема на течности.
- Дори да обичате слънчевите бани, трябва напълно да предпазвате малките деца от слънцето.
- Опитайте се да не използвате солариума, защото използваните там UVA лъчи ускоряват стареенето на кожата.
- Появата на нарастващ невус, с външен вид, различен от останалите, променящ формата и цвета си, е причина да посетите дерматолог.
- Ако се изгорите на слънце, грижете се за кожата си! Необходимо е да се овлажнява често.
Бъдете внимателни с тен на кожата по време на антибиотична терапия
Кожата винаги е изложена на UV лъчение, когато сме на открито, целогодишно, не само през лятото. Радиацията се отразява в 20%. от пясък, 95 процента от водата.
Има лекарства, които могат да причинят алергии, ако се слънчеви бани, докато ги приемаме. Това са антибиотици от тетрациклиновата група, сулфонамиди, някои диуретици. Те не работят по този начин за всички, така че бъдете внимателни и внимавайте.
месечно "Zdrowie"
