Отслабване на вашия тийнейджър

Имам затлъстело дете (14 години и 104 кг). Как да го накарате да осъзнае какво яде, например сладкиши, и знаете - той получава джобни пари, така че сладките също са лесни за намиране. Освен това по принцип не се интересува от външния си вид и всъщност не се интересува. Всеки опит да го накарате да тренира е проблем.

Ако стигна до точката, че синът има теглото, за което пишете, обичайните движения от рода на „не яж сладки и се движи малко“ - няма да работят. Особено, че той наистина не се интересува от това и не е мотивиран да полага никакви усилия. Между другото - не се случи изведнъж той да има 104 килограма. Вероятно е резултат от лоши навици в продължение на много години. Такива проблеми не се решават бързо и без пот и сълзи. Тук е необходимо широкообхватно действие, в което трябва да участва цялото семейство. Вероятно няма да го направите без психолог и диетолог и вероятно без солидна доза контрол от ваша страна. Няма чудодейни диети и решения като „кажете на сина си това и онова и той ще разбере и промени“. Не е реално. Така че, ако искате наистина да му помогнете, свържете се със специалистите възможно най-скоро.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Той е клиничен здравен психолог.

Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.

Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.

Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.

Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.