Рехабилитацията на Паркинсон е също толкова важна, колкото и употребата на лекарства. Подходящите рехабилитационни упражнения, извършвани от пациента, забавят прогресирането на заболяването и по този начин - подобряват качеството на живот на пациента. Разберете кои упражнения са най-подходящи за хора с паркинсон.
Болестта на Паркинсон е заболяване, в хода на което рехабилитацията и подходящите рехабилитационни упражнения са толкова важни, колкото и приеманите лекарства. В хода на болестта на Паркинсон се появяват треперене на тялото, повишен мускулен тонус и нарушения на походката - походката става по-бавна, пациентът се движи с малки, малки стъпки. Те също са придружени от нарушения в стойката на тялото (характерен силует на възрастен мъж), речеви нарушения, промени в почерка и депресивни разстройства. Подходящото упражнение забавя появата на тези симптоми и по този начин - подобрява качеството на живот на пациента. Рехабилитацията при болестта на Паркинсон зависи от тежестта на заболяването, а оттам - и от физическата годност на пациента, както и от неговата възраст. Следователно, преди да организира подходящ набор от упражнения, физиотерапевтът трябва да оцени етапите на увреждане на пациента и тежестта на паркинсоновите симптоми. За тази цел служи специална скала на Hoehn и Yahr.
Болест на Паркинсон - рехабилитация. Упражнения в първия стадий на заболяването
В първия стадий на болестта на Паркинсон физическата годност на пациента не е много нарушена, поради което целта на рехабилитацията ще бъде да се поддържа възможно най-дълго. Препоръчват се редовни разходки на къси и дълги разстояния по различни повърхности (бетон, килим, трева и др.). По време на тях се препоръчва
- вдигнете високо коленете (т.нар. походка на щъркел)
- предприемайте по-големи стъпки
- изкачете се нагоре и надолу по бордюра
- пресичат препятствия
- вземете големи и малки завои
- ангажирайте ръцете си по време на работа, например чрез люлеене
Скандинавското ходене е особено препоръчително, т.е.разходка с щеки, чиято основа е дългата и динамична крачка.
Прочетете също: Кой е физиотерапевт? Рехабилитация в басейна: плуване и аквааеробика. Рехабилитация след инсулт: принципи на медицинската помощБолест на Паркинсон - рехабилитация. Упражнения във втория стадий на заболяването
На този етап от заболяването се подчертава необходимостта от поддържане на изправена стойка. За да предотвратите мърлянето, трябва да лежите по гръб и корем поне 30 минути на ден. Препоръчва се също да практикувате ставане от стол, правене на клекове и полуклек (напр. До стена с гръб - пациентът опира гръб в стената и кляка, сякаш иска да седне на стол), ходене нагоре по стълбите, упражнения за смяна на положението и сядане в леглото и упражнения за разтягане .
Освен това се препоръчват упражнения, например:
- самостоятелно закопчаване и разкопчаване на бутони (напр. при обличане и събличане)
- достигайки до обекти с различни форми и размери
- преливане на вода от съд в съд
- отваряне на ключалката на вратата
- писане (на подплатена хартия), като се обръща внимание на правилното изписване с главни букви (от ред до ред)
Болестта на Паркинсон - полезна физикална терапия
Физикалната терапия е полезна при болестта на Паркинсон. Този термин обхваща светлинна терапия, топлинна обработка, лазерна терапия, електротерапия, магнитотерапия, студена терапия и подобни процедури, които подобряват цялостната ефективност на пациента.
Болест на Паркинсон - рехабилитация. Упражнения в стадий III на заболяването
Нарушенията на баланса са характерни за тази фаза на заболяването, затова са важни упражненията за баланс, които придават стабилност по време на движение и по този начин се справят с опасни падания. Например:
Целият процес на рехабилитация изисква участието на физиотерапевт, ерготерапевт, психолог и логопед.
- седнете на леглото по такъв начин, че краката да висят свободно и да не докосват пода. Поставете двете си ръце встрани и се опитайте да достигнете възможно най-далеч, като редувате ляво и дясно
- седнете на ръба на леглото, подпрете краката си на пода. Вземете възглавница в ръката си и я носете от десния глезен през лявото рамо. Опитайте се да гледате през цялото време възглавницата. Направете същото упражнение от левия глезен през дясното рамо
- Седнете на топката с ръце на кръста. Направете кръгове отляво и отдясно. Това упражнение е идеално за отпускане и масажиране на бедрата
Музикалната терапия е полезна за хора с болестта на Паркинсон
Музикалната терапия или лечението с музика може да има положителен ефект върху функционалното състояние на хората, борещи се с болестта на Паркинсон. Използва комбинация от пеене, движение, танци и свирене на инструменти от болните, особено на ударните. Ритмичната стимулация засяга движението и контрола на походката. Когато човек, страдащ от болестта на Паркинсон, чуе музика, той започва да се движи съвсем различно - крачката му се удължава, върви по-бързо, по-ритмично. Пеенето също е важен елемент от рехабилитацията, тъй като подобрява речта. На свой ред, комбинацията от музика и танци има положителен ефект върху баланса, обръща се и предотвратява паданията.
Болест на Паркинсон - рехабилитация. Упражнения в IV стадий на заболяването
На този етап от заболяването стоенето и ходенето без чужда помощ е много по-трудно. Препоръчително е да ходите редовно с подкрепа и помощ от болногледач, например да се движите около леглото и да се извършват упражнения за разтягане.
Болест на Паркинсон - рехабилитация. Упражнения в петия стадий на заболяването
Болният човек е напълно зависим от околната среда (главно седнал или легнал). Разходките са възможни само с помощта на настойници. Необходимо е подходящо ортопедично оборудване за мобилност (напр. Рамки за ходене, детски колички. Важно е да се предотвратят последствията от продължително легнало положение, като язви под налягане и респираторни заболявания. Поради това е важно да се наблюдават промените в позицията на пациента и да се поддържа дихателната функция с помощта на дихателни упражнения.
Заслужава си да се знае„Замръзване на походка, движение“ - какво да правя?
Характерно за болестта на Паркинсон е т.нар Замръзване на походката - пациентът не може да направи крачка, препъва се на място или има чувството, че краката му се „залепват“ за земята. В такава ситуация пациентът трябва да спре да се опитва да продължи да ходи, да притисне петата към земята, да се изправи и да вдигне главата нагоре, да удари бедрото с ръка и да се опита да върви напред.
Препоръчителна статия:
Рехабилитационни процедури за възрастни хораУпражнения за подвижност на багажника при болестта на Паркинсон
Упражнения за подвижност на багажника при болестта на ПаркинсонНие разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.
Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.
Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.
