Разходката в гората е здравословна. Лечебни свойства на ДЪРВЕТА

Разходките около дърветата подобряват настроението.Защо се случва това? Етеричните масла, отделяни от дърветата, имат лечебен ефект върху нашите тела. Например брезата облекчава депресията, дъбът подобрява кръвообращението, а кестенът подобрява настроението. Научете за лечебните свойства на други дървета.

Древните вече са знаели, че дърветата имат благоприятен ефект върху тялото ни. Тяхната лечебна сила се използва и от народната медицина, разделяйки дърветата на добри и лоши. Първият включваше липа, бреза, кестен, дъб, офика и бъз. Топола, трепетлика и елша се считат за „вампири“, които ни лишават от енергия.

Дори и днес все повече лекари препоръчват на пациентите си да останат възможно най-често заобиколени от дървета, които са естествен източник на кислород. Вместо това те абсорбират прах, сажди и токсини от въздуха. Изследване в Русия показа, че клонче от сибирска ела, поставено в болнична стая, е намалило наполовина броя на микробите във въздуха.

Как влияят дърветата на здравето?

Известно е, че иглолистните дървета, благодарение на етеричните масла, които отделят, имат силно асептично действие и имат благоприятен ефект върху дихателната система. Ето защо сред боровите гори най-често се установяват санаториуми, в които се лекуват заболявания, свързани с него.

Като част от изследването за полезното въздействие на дърветата върху човешкото тяло, американците настаниха една група пациенти със сърдечно-съдови проблеми и артериална хипертония в санаториум, заобиколен от липи. Пациентите бяха инструктирани да ходят през дърветата в продължение на три часа всеки ден. Останалите пациенти са лекувани класически в болнични условия.

След един месец резултатите и в двете групи бяха почти идентични - 80% от пациентите се подобриха. Следователно този експеримент доказа, че някои състояния могат да бъдат лекувани без фармакологични агенти. От друга страна, други проучвания показват благоприятния ефект на буковите гори за намаляване на дискомфорта, дължащ се на постоянни мигрени и прекомерен стрес.

Намери си дървото

Бук

Разходките сред буковите дървета се препоръчват за хора, изложени на стрес, сърдечно-съдови заболявания, заболявания на гърлото и бъбреците. Ако поставите този лист на дървото на челото си, това ще успокои главоболието ви.

Бреза

Помага да се отървете от гняв, страх и гняв. Той носи облекчение от болката, произтичаща от напрежението, и ускорява зарастването на рани.

Брезов сок, богат на минерали, калий, магнезий, калций и витамини от група В, прочиства организма, подпомага лечението на заболявания на пикочните пътища, черния дроб, белите дробове и хипертиреоидизъм.

Черен люляк

Престоят близо до него подобрява вашето психическо състояние.

Чаят от неговите цветя е ефективен при лечение на настинки, укрепва имунната система.

Дъб

Отварата от нейната кора лекува кожни заболявания и когато се използва в ситц бани, успокоява възпалението на репродуктивните органи.

Планинска пепел

Той е мобилизиращ и ви позволява да се отървете от зависимостите. Съдържа много витамин С (почти колкото цитрусовите плодове), захари, органични киселини, пектини и минерали.

Активните съединения, съдържащи се в планинската пепел, имат диуретично, противовъзпалително, антискорбутично, слабително и стягащо действие, което е от полза при гастрит, дванадесетопръстник и тънки черва. Приложен външно (за втриване), успокоява мускулната болка и ревматичните състояния.

Ела

От векове се третира като символ на властта. Дървесината, иглите и смолата се използват за получаване на екстракти за лекарства срещу ревматични и артритни заболявания. Сифон във вода от варени клони помага при възпаление на пикочния мехур и вагинални секрети.

Кестен

Кората се използва за направата на мехлеми за лечение на хемороиди и разширени вени. Неговите запечатващи свойства на кръвоносните съдове се използват от козметичната индустрия за производство на кремове за „паякообразни вени“. Чаят от цветен конски кестен лекува кашлица и укрепва мускулните тъкани.

Липа

Да бъдеш около нея се успокоява и успокоява невралгията. Липовите цветя съдържат малки количества етерично масло, флавоноиди и слуз, органични киселини, пектини, минерални соли и вещества, които действат като витамин П.

Този състав кара чаят от тях да действа потогонно и отхрачващо, облекчава кашлицата и хремата. Използва се при висока температура, настинки и изтощение. Отвара от липови цветя се използва за гаргара, компреси върху рани и язви.

Бор

Маслото от борови пъпки е бактерицидно (помага при лечението на кожни заболявания), диуретично и отхрачващо. Използва се за вдишване при катар на горните дихателни пътища, защото улеснява прочистването на бронхите.

Прегръдка дървета

Дърветата произвеждат отрицателни йони. Те неутрализират отрицателните за организма положителни йони, произтичащи от заболявания или излъчвани от електронното оборудване, което ни заобикаля от всички страни.

Германският натуралист и изследовател Манфред Химел, който се занимава с дървесна терапия повече от 20 години, вярва, че всеки човек може да изпита полезното излъчване на дървета чрез допир и да подпомогне лечението както на психически, така и на физически заболявания: стрес, главоболие, нарушения на кръвообращението, ревматични заболявания.

Така че, ако имаме такива проблеми, трябва да отидем до най-близкия парк или гора, да намерим подходящо за нас дърво и да го прегърнем силно.

Това може да стане по три начина:

• облегнете се на дървото с гръб и задната част на главата си, като едновременно докосвате багажника с голи ръце;
• застанете с лице към ствола на дървото, поставете челото си срещу него и го прегърнете с голи ръце;
• легнете под дървото, опирайки босите си крака върху него.

месечно "Zdrowie"