Информираността може да се разбира като способността да осъзнаваме какво се случва вътре в нас, но също и какво се случва около нас. Можете да срещнете термините подсъзнание и несъзнавано - как те се различават от понятието съзнание и какво е то?
Съдържание:
- Информираност: какво е това?
- Психологическа осведоменост
- Медицинска осведоменост
Съзнанието е загадъчно явление за повечето от нас. Точно както медицината доста добре е разбрала функционирането на много различни органи, функцията на един от органите все още е неизвестна и до днес - говорим за човешкия мозък.
Разбира се, общите принципи на функционирането на човешката нервна система са известни, медици успяват да проведат изследвания за ефектите на различни невротрансмитери, но все още много процеси, протичащи в съзнанието на човека, остават изключително загадъчни. Един такъв озадачаващ аспект е осъзнаването.
Информираност: какво е това?
Съзнанието може да се дефинира по различен начин. На латински език съзнанието се дефинира като „conscientia“, дума, която е създадена чрез комбиниране на думите „con“ („с“) и „scientia“ („знание“). В миналото терминът „conscientia“ се използваше предимно за описване на тайни знания, но в по-широк и по-метафоричен смисъл той може да се преведе като знание, което всеки човек споделя само със себе си.
Общоприето е, че осъзнаването означава да можете да осъзнавате вътрешните процеси (вътре в тялото) и външните процеси (т.е. всичко, което се случва извън тялото). От тази гледна точка, благодарение на осъзнаването, хората биха могли чувствате болка или знаете за собствените си мисли, но също така осъзнаването би ви позволило да се ориентирате в обкръжението, т.е. да сте наясно къде се намирате в момента.
По-горе съзнанието е свързано с хората, но дали Homo sapiens наистина е единственият вид, който има съзнание - всъщност не се знае. Много зависи от това колко широко се определя съзнанието.
Ако трябваше да приемем, че за съзнанието вече може да се говори, когато дадено същество е в състояние да се ориентира в собствената си среда, тогава би могло да се каже, че съзнанието съществува и при животните.
Ако от друга страна се приемаше, че осъзнаването се определя от способността да се анализират собствените мисли и емоционални състояния, тогава животните не биха били задължително класифицирани като организми, характеризиращи се със съзнание. Но как е в действителност - съвременната медицина и светът на науката просто не знаят.
Прочетете също:
Нарушения на съзнанието: видове и симптоми
Влиянието на психичното осъзнаване върху имунната система
Синдром на Onejroid: причини, симптоми, лечение
Психологическа осведоменост
Въпросът за съзнанието беше един от аспектите, които особено интересуваха бащата на психоанализата Зигмунд Фройд. Този изтъкнат лекар разграничи няколко различни вида съзнание. Първото беше „чисто“ осъзнаване, тоест онази част от човешкия ум, до която имаме пълен достъп по всяко време. В съзнанието има емоции и мисли, които в момента са в главата ни и които можем да анализираме по всяко време и по всякакъв възможен начин.
Друг термин, подсъзнанието, е тясно свързан със съзнанието. Има и различни чувства и мисли, въпреки че те не са толкова лесно достъпни на една ръка разстояние. Подсъзнанието е вид склад, от който можем да черпим, но само когато наистина искаме.
Това може да се обясни много ясно: в съзнанието просто съществуват мисли и емоции, подсъзнанието от своя страна натрупва различни спомени и емоционални състояния и едва когато започнем да мислим за тях, те започват да излизат от подсъзнанието. Така че не е трудно да се стигне до колекциите от различни психични състояния, натрупани в тази част от човешкия ум.
Още един вид осъзнаване е несъзнаваното. Както в двата гореспоменати елемента на човешката психика, в несъзнаваното също има различни емоции и мисли, но ние нямаме свободен достъп до тях - поне без използването на специални психологически и психотерапевтични техники.
Прочетете също:
Какво е осъзнат сън и по какво се различава от обикновения сън?
Автогенно обучение на Шулц, т.е. релаксация и почивка
Объркване: причини, симптоми и лечение
Ролята на несъзнаваното е много важна, защото там отиват различни тежки спомени и мисли. В случая на този тип съзнание в него функционират различни емоционални състояния, които - ако са в съзнанието или подсъзнанието - могат да доведат до значително нервно разстройство. По този начин несъзнаваното натрупва различни емоции, които се изместват от човешката психика.
Представеното по-горе разделение на съзнанието често се сравнява с айсберг, плаващ в морска вода. Неговият връх е това, което е „видимо“ и до което достъпът е много прост, т.е. съзнанието. Преходната част - тоест това, което е само частично видимо, но частично скрито - е именно подсъзнанието. При такъв подход несъзнаваното е на дъното, то е това, което изобщо не можем да видим, защото е „потънало“ в дълбините на водата.
Медицинска осведоменост
Не само психолозите, но и лекарите се интересуват от информираност. Оценката на информираността е един от основните аспекти, които са важни, например, когато се оценява състоянието на пациент, който е станал жертва например на инцидент. В случай, че информираността на пациента е нормална, тя се нарича „пълна информираност“.
Пациентите обаче могат да имат и различни аномалии на съзнанието, известни като разстройство на съзнанието. Сред тях се споменават количествени нарушения на съзнанието (които са например мъгливо съзнание или кома) и качествени нарушения на съзнанието (при които съзнанието на пациента се променя, но също така могат да се появят различни други симптоми, примери за които са делириум синдром и объркан синдром. ).
Заслужава си да се знаеКой се интересува най-много от съзнанието и различните му видове?
Съзнанието и различните му видове са един от аспектите, анализирани по време на психотерапията (включително психоаналитичната терапия). По-рано беше споменато, че несъзнаваното натрупва травматични психични състояния и им пречи да се появят в съзнанието. Това е да се предпази човешкият ум от пълен срив, макар че не е идеален механизъм.
Отрицателно маркираните емоции, натрупани в несъзнаваното, могат да повлияят на цялото човешко поведение, включително състоянието на психиката му. Психичните конфликти в несъзнаваното - особено неразрешените - могат да се превърнат в причина за различни проблеми във взаимоотношенията с други хора (те могат да бъдат източник на проблеми, напр. С правилното функциониране в една връзка), но те също могат да бъдат в основата на такива проблеми, като различни невротични разстройства или разстройства на настроението.
По време на психотерапевтичните сесии, в които се използват принципите на психоанализата, се анализират отделни нива на съзнание. Една от целите на терапията може да бъде достигане до несъзнавано (за тази цел могат да се използват различни техники, например анализ на сънища или хипноза).
След като получите достъп до тази част от човешкия ум, е възможно да намерите неразрешени психични конфликти и след това да ги преработите - крайният ефект от терапията е да освободи пациента от психически състояния, които го измъчват (макар и дълбоко в психиката му) и да подобри цялостното му функциониране в ежедневния свят.
За автора
