Преди си мислехте, че бременността на жена ви е бриз и че проблемите ще започнат едва след раждането. Вече знаете, че сте сгрешили. Бременната партньорка може да даде на човек добро училище. Смяната на настроението, гладът, прищявките и всякакъв вид страхове са много често срещани в момента. Вината за всичко е хормоналната буря по време на бременност.
Винаги ли е раздразнителна и раздразнена, въпреки че се радва да е бременна? Плаче и изпада в истерия, въпреки че току-що ви е казала, че е най-щастливата жена на света? Или може би тя ви обвинява в нечувствителност и твърди, че я пренебрегвате, въпреки че се отнасяте с нея като с кралица? Добре дошли в света на бъдещите татковци! И ви предупреждаваме: така ще бъде до раждането. Девет месеца чакане на бебе от жена - буря от хормони и физиологични промени - е истинско оцеляване за човек. Но можете да го оцелеете, ако знаете защо работи този механизъм и как да се справите с него.
Промяна на настроенията по време на бременност - бъдете търпеливи и разбиращи
На първо място, трябва да знаете, че настроенията и променящите се настроения на жена ви не са по вина на нейния характер. Виновни за всичко са хормоните, които го повишават по време на бременност, намаляват нивата си в тялото на жената, предизвиквайки приятна промяна в настроението. Така че не се учудвайте, че не можете да се справите със съпругата си. Истината е, че тя не може сама да се примири. Лудостта от прогестерон, пролактин и естрогени означава, че нямате контрол над емоциите, желанията и неразположенията си. Ето защо тя понякога е щастлива и весела без причина, понякога ядосана или тъжна - също без причина. Ето защо никога не знаете дали тя ще ви посрещне с усмивка и вкусна вечеря, или с упрека, че не сте измили чашата си за кафе отново сутрин, което очевидно е доказателство, че вече не я обичате.
Не можете да направите нищо по отношение на хормоналните промени в тялото на жената. Просто трябва да стиснете зъби и да бъдете търпеливи, търпеливи и ... много търпеливи с нея. Въпреки че няма смисъл за вас, успокойте я за стотен път в любовта си, измийте чашите и чиниите и не се провокирайте в кавга, защото ще се окаже, че всичко е по ваша вина. От време на време й правите изненада, за да я развеселите - заведете я в ресторант, купете билети за кино или просто сложете куп цветя на масата.
Характерно за жените, които очакват дете, е страхът от раждане, да бъде майка и постоянен страх за здравето на детето. Не осмивайте страховете на жена си. Обяснете й, че всичко е под контрол, подкрепете и я уверете, че ще можете да се справите заедно с всеки проблем. Проявяването на разбиране в тази стресова ситуация за една жена ще й донесе мир и ще подобри отношенията ви.
Болести по време на бременност - поемете част от домашните задължения
Лошото настроение на жена ви може да бъде причинено и от заболявания, които я притесняват сега. Никой не може да се усмихва, когато се разболява от време на време, или да шприцова от хумор, когато преди момент е разлял тон въглища. И така се чувства половинката ви, защото тялото й работи за двама от началото на бременността. Разберете добре нейната умора и разберете, че тя може да няма сили да готви или почиства. Това не е женска мрачка, тя наистина може да бъде много уморена и сънлива. Няма помощ, трябва да запретнете ръкави и да поемете поне част от домакинските задължения. Приготвянето на спагети или поставяне на бельо в пералнята е малко нещо за човек като теб!
Също така си струва да се опитате сами да „излекувате“ някои заболявания на бременността на партньора си. Не можете да помогнете много с киселини или гадене, но със сигурност ще я изненадате, като предложите чай от джинджифил, който успокоява и двете заболявания. Болката в гърба веднага ще бъде облекчена от нежния ви масаж. Ако любимият ви човек се оплаква от подути крака, дайте му вечер сесия пред телевизора: поставете я в кресло, поставете краката й по-високо, за предпочитане на стол с мека възглавница, а до тях сложете маса с вечеря и дистанционно управление на телевизора. Ще бъде впечатлен.
Желанията на бременната ви половинка - отговаряйте им, когато е възможно
Жаждата на бременна жена е любима тема на мъжките чатове: моята искаше херинга в мед, а моята искаше ягоди в средата на зимата! Е, внезапното желание да ядете нещо сладко или кисело, а понякога и нещо напълно негодно за консумация, е типично по време на бременност и показва, че тялото се нуждае от определени хранителни вещества (например желязо, калций). Жена ви трябва да се храни в момента и в името на здравето и здравето на бебето си не бива да пренебрегвате нейните капризи.Разбира се, не можете да прекалявате и да тичате из магазините в полунощ в търсене на неузрели домати, но от време на време си струва да й купите почерпка. Това ще има добър ефект не само върху тялото, но и върху настроението на бъдещата майка. Бъдете разбираеми, ако партньорът ви изведнъж ви забрани да правите кафе или да използвате парфюми, които тя е купила за вас, като обясните, че те „смърдят“. Чувствителността към миризмите и непоносимостта към някои от тях, както и отвращението към определени храни, са напълно нормални по време на бременност.
Секс с любим човек по време на бременност - няма противопоказания, стига бременността да не е в опасност
Скоро ще станете татко, но все пак сте нормален човек със собствените си сексуални нужди. Много жени избягват любовта по време на бременност по различни причини. Някои от тях се страхуват, че това ще навреди на детето, други пропускат романтични моменти, защото вечер заспиват твърде бързо, трети не искат да играят в леглото, защото се чувстват непривлекателни. До 7-ия месец от бременността не е изложен на риск, можете да правите секс без никакъв риск (въпреки че трябва да бъдете внимателни и внимателни), тогава си струва да се забавите. И обратно, ако жена ви е твърде уморена, за да полудее в леглото, трябва търпеливо да изчакате нейната енергия да се върне. Освен това не забравяйте, че временната й студенина не се дължи на липса на чувства към вас, а на влиянието на хормоните, които намаляват половото й желание. Мъжете, чиито съпруги се срамуват от сегашния си вид, имат най-лошото. Такива господа трябва да проявят не само разбиране, но и изключителна дипломатичност. Трябва да накарате жена си да осъзнае, че я обичате толкова, а може би дори повече, отколкото когато тя няма корем. Кажете на партньора си колко красива изглежда в нейното състояние, прошепвайте страстни признания в ухото си, погалете корема и се възхищавайте на всеки излишен килограм.
Направете го задължителноАко не сте сигурни дали да не присъствате на раждането на вашето бебе, говорете с вашите партньори, които са родили с вашите партньори.
Синдром на гнездене през последните месеци на бременността - вземете активно участие в подготовката за осиновяването на бебе
Почти всеки бъдещ татко трябва да премине през това. Ремонт, избор на мебели за детска стая, дилеми около размера на комбинезоните и дебелината на одеялата ... За много мъже, които мразят пазаруването, това е преживяване, по-лошо от самото раждане. Трябва да разберете, че за вашия партньор пазаруването вече е не само удоволствие, но и симптом на синдрома на гнездене. Излишъкът от естрогени означава, че жената психически се подготвя за раждане и тя ще се чувства комфортно само като знае, че е подготвена за раждането на бебето, че има чиста у дома и че всички необходими неща чакат в гардеробите: пелени, дрехи, детска количка и т.н. че сте шопохолик и започнете да се лутате из магазините с жена си. Ако сте безразлични към цвета на якетата (по-добре не го признавайте!), Интересувайте се от количката - проверете как се сгъва и дали ще се побере в багажника на колата ви, изберете най-добрите пружини. Това е вашата бащинска задача. В крайна сметка вие искате най-доброто за детето си.
